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Cursos y Talleres

Ejercicios Chi Kung y meditación

Meditación en movimiento

Chi kung activación muscular 2020

Clases semanales presencial y on line: lunes de 11h a 13h y jueves de 11h a 13h. Si no puedes asistir a alguna de las clases estás se quedarán grabadas por un mes en Skype y podrás realizarlas tantas veces como quieras y a la hora que creas conveniente.
Lugar: C/ Alcalá 508, Portal 2, Piso 1º, Puerta 17 (Madrid) y on line por Skype
Cuota: 1 sesión a la semana 60€ al mes, 2 sesiones a la semana 110€ al mes. Clases de grupos reducidos (Máximo 6 personas).

En la situación actual debido al Covid 19, se aplicará el protocolo de seguridad y de forma presencial solo podrán estar 2 personas en cada sesión que irán rotando para poder aprender y corregir los ejercicios de forma más efectiva.

Cómo realizar una relajación: PASOS y AUDIO

 

Acreditación “Elf Meditatión”Kevin MacLeod (Incompetech.com) Licensed under Creative Commons:By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Curso Gratis de Meditación

 Conceptos básicos para meditar

Meditación en el cuerpo

Danzas de Gurdjieff y el entrenamiento de la memoria

Potenciar la coordinación y memoria con la Danza Inglesa de Gurdjieff

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Lunes a viernes
10:00 -14:00 / 16:00 - 20:00
Calle de Alcalá, 508, 1º Puerta 17, 28027 Madrid
Primera sesión 80€
Resto de sesiones 65€

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    Opiniones Pilar Pérez Roldán

    Jesus López De León Jaramillo
    Jesus López De León Jaramillo
    30/10/2021
    Verificada
    Llevo muchos años trabajando con Pilar en varios ámbitos, lo cual agradezco porque me ha sido de gran ayuda. Por mi experiencia, se trata de una profesional extraordinaria, comprometida y altamente competente tanto en el terreno psico-emocional como en el físico-energético. Está muy capacitada para poner en práctica diferentes técnicas y conocimientos -chikung, ejercicio, psicodrama, relajación, meditación, respiración, acupuntura, homeopatía...-. Además, no hay año que no traiga nuevos saberes que redundan, finalmente, en nuestro bienestar. En mi opinión, la labor que realiza y que procura el desarrollo de unos individuos y entornos más saludables es encomiable. Os la recomiendo de veras a todos por su trabajo y atención.
    Fátima López De León
    Fátima López De León
    29/10/2021
    Verificada
    Sin duda una gran profesional, llevo muchos años tratándome con ella. Tanto en el terreno emocional como en el físico he aprendido a conocerme, valorarme y evolucionar como persona. Muchas gracias Pilar.
    Oscar Yanini
    Oscar Yanini
    29/10/2021
    Verificada
    Una gran profesional y amante de su trabajo. Llevo con ella ocho años, trabajando tanto en terapia psicoemocional como trabajando también en terapia de grupo y mi experiencia es muy positiva. Trabaja un amplio abanico de problemas de salud y es una gran conocedora de terapias alternativas. Muy seria en su trabajo. Recomendable sin dudar.
    Federico Saez Perez
    Federico Saez Perez
    29/10/2021
    Verificada
    Tenemos un personal trainner de esos para cuidar nuestra forma física, un coach para que nos ayude en nuestra carrera laboral...y nos da nosequé compartir con un profesional todo lo más profundo de los que nos pasa en nuestra mente y en nuestro corazón y nos puede hacer sufrir. Cuando lo que nos pasa por dentro afecta por supuesto a nuestra forma física y a nuestro trabajo. Con Pilar he conseguido encontrar una persona con quien poder compartir todo lo que me pasa y lo que me pesa (y todo es todo) por dentro. Un entorno controlado, en el que te sientes escuchado, atendido y cuidado. No, los amigos no te pueden ayudar en según qué cosas. Cuando no sabes ni lo que te pasa, ni por qué sufres, y ni te entiendes a tí, necesitas alguien que te haga las preguntas apropiadas y te lleve por los caminos que tú solo no te atreves a discurrir. Algunos de esos caminos, a veces, no sabes ni que existen, tienen que ayudarte a descubrirlos. Y con Pilar da gusto hacer esas travesías, en las que entras hasta con miedo, pero que atraviesas con excitación por lo que sabes vas a terminar descubriendo...¿Y qué descubres? A ti mismo. ¿Te parece poco? Yo llevo 8 años en ello, y sigo y sigo y sigo, porque tener la posibilidad de viajar por uno mismo es duro a veces, si, pero es apasssssionante. Nos hacemos viajes fantásticos hasta al fin del mundo, y no nos viajamos por dentro, donde están tantas cosas por descubrir y que nos afectan tan directamente día tras día. Pues eso. Ánimo y a por tí mismo!!!! Te lo mereces.
    raquel sanchez
    raquel sanchez
    29/10/2021
    Verificada
    Una profesional fantástica!!! Con gran empatía.Hace tiempo que me trata y me es de gran ayuda.
    Benita Ramírez
    Benita Ramírez
    29/10/2021
    Verificada
    Pilar está siendo de gran ayuda en estos momentos para mi Salud, mi estado emocional y Alimentación. ¡Gracias Pilar!
    Marycarmen Martin
    Marycarmen Martin
    06/05/2019
    Verificada
    El trato y la atención en mi primera cita fue excelente.
    Ana Hierro
    Ana Hierro
    23/05/2017
    Verificada
    Pilar está siendo para mi una enorme ayuda, empecé a ir a su consulta por problemas físicos pero ahora voy por que me ayuda a crecer, a enterder lo que soy, lo que siento y a poder hacer algo para mejorar mi vida. Una gran profesional, humana y muy respetuosa.
    Françoise Delaunay
    Françoise Delaunay
    05/04/2017
    Verificada
    Pilar es una gran profesional, muy recomendable y apasionada con su profesión. He estado más de 10 años junto con mis dos hijos en su consulta y siempre ha sido de gran ayuda. Además reune muchos conocimientos sobre terapias alternativas, desde homeopatía, acupuntura, kinesiologia y eso le da muchas herramientas para recomendar tratamiento. Luego puede adentrarse en el aspecto del equilibrio cuerpo-mente con mucho acierto. La recomendaría sin dudarlo.
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